Рекомендации Минздрава в связи с установившейся жаркой погодой
?Постарайтесь не выходить на улицу без особой надобности с 11.00 до 17.00 часов - это время максимальной солнечной активности. ✍️На улице: ✔️держитесь в тени, периодически заходите в помещения с кондиционерами; ✔️возьмите с собой бутылочку негазированной минеральной воды; ✔️носите свободную одежду из натуральных тканей, открытую и комфортную обувь. ?В помещении: ✔️при наличии кондиционера – не охлаждайте воздух ниже 18-20 градусов (чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний, находитесь... Читать подробнее

